logologo

6 ogromnych korzyści postu przerywanego/intermittent fasting

Kiedyś polecali jeść 5 posiłków, teraz 2, to tylko kolejna moda. Możesz się z tym zgadzać lub nie ale post przerywany to jeden z najskuteczniejszych sposobów odżywiania od zawsze! Ostatnie kilkadziesiąt lat trochę zmieniło podejście ludzi do odżywiania i odchudzania ale jak widać po statystykach – ponad 2 miliardy ludzi z nadwagą obecnie żyje na ziemi.

Post przerywany niesie ze sobą mnóstwo korzyści i w filmie mówię o najważniejszych z nich. 
Post przerywany jest doskonały nie tylko na odchudzanie i zrzucanie zbędnych kilogramów. 
Sprawdź nagranie, w którym mówię o 6 największych korzyściach postu przerywanego!

Jeżeli uważasz, że film jest wartościowy, udostępnij go, przyda się znajomym!

Masz pytanie? Napisz do nas, pomożemy!

Poczuj się pewnie! Zadbaj o zdrowie i sylwetkę tak, jak inni w strefie przemian! 
Najniższa cena na rynku za opiekę dietetyczno-treningową: https://strefaprzemian.pl/produkt/strefa-przemian/

 

Zespół Strefy Przemian

Następne artykuły

To też Cię może zainteresować, sprawdź!

Powiązane produkty

Tutaj znajdują się produkty, które mogą pasować do rzeczy, którą właśnie oglądasz. Stwórz swój zestaw!

Pomogliśmy już tysiącom osób.
Dołącz do Strefy Przemian i zacznij swoją metamorfozę!!