4 totalne mity o poście przerywanym - nawet ich nie powtarzaj..
Post przerywany, czyli intermittent fasting zdobywa coraz większą popularność. Mnóstwo osób jednak lubi powtarzać plotki i tworzyć mity, o tym skutecznym sposobie odżywiania. W tym filmie obalam 4 największe mity na temat postu przerywanego.
Potwierdzam też, że zdecydowanie warto wypróbować post przerywany. Tutaj info dla “prawdziwych facetów” da się budować mięśnie na intermittent fasting i też to tłumaczę. Z resztą sprawdź!
Udostępnij post, przyda się Twoim znajomym!
Masz pytanie? Napisz do nas na bartek@strefaprzemian.pl
Ile masz lat❓A na ile się czujesz i wyglądasz❓
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę, jak tysiące innych osób w strefie przemian!
Informacje o współpracy orahttps://bit.ly/30oW7s3z link do e-booka o poście przerywanym i innych ciekawych produktów:
https://bit.ly/30oW7s3
Zespół Strefy Przemian
Następne artykuły
To też Cię może zainteresować, sprawdź!
Powiązane produkty
Tutaj znajdują się produkty, które mogą pasować do rzeczy, którą właśnie oglądasz. Stwórz swój zestaw!
Twój trening i dieta: kompleksowa opieka.
❌Nie powinienem tego mówić jako dietetyk kliniczny ale spersonalizowana dieta i treningi to ZA MAŁO, żeby mieć długoterminowe rezultaty: ▪️Pomyśl: przecież Ty też wiesz, że aby mieć efekty „trzeba mniej jeść i więcej się ruszać” - gdyby to wystarczyło to 70% ludzi nie miałoby problemów z odchudzaniem. ▪️ Ludzie nie osiągają swoich celów, bo nie wiedzą, jak radzić sobie ze stresem i emocjami, walczyć z niezdrowymi nawykami czy znaleźć wsparcie, które pomoże im wytrwać w zmianach. W takich przypadkach nawet najlepsza dieta i trening schodzą na drugi plan. ▪️ Nasza Kompleksowa Opieka to całościowe podejście: zarządzanie stresem i emocjami, budowanie zdrowych nawyków oraz indywidualnie dobrany plan diety i ćwiczeń. Dzięki temu rozwiązujesz wszystkie problemy naraz. ▪️Zacznij teraz i pierwsze rezultaty zobacz już w ciągu najbliższych tygodni. Mamy gwarancje efektów lub zwrot kosztów więc nic nie ryzykujesz.☺️
😍 Najlepszy program treningowy dla osób, które nie mają na nic czasu!😁
Najlepszy program treningowy dla osób, które nie mają na nic czasu!😁
