Masz dni, kiedy czujesz się zupełnie inną osobą?

Raz jesteś spokojna, skupiona i pełna energii, a dzień później – rozbita, zmęczona, poddenerwowana, głodna bez powodu?

To nie lenistwo. To nie “tak już masz”. To najprawdopodobniej hormony – i ciało, które potrzebuje wsparcia, nie kontroli.

To wyzwanie pomoże Ci odzyskać wpływ na swój cykl, nastrój, energię i apetyt – w łagodny, realny i skuteczny sposób.

Dla kogo jest to wyzwanie?

• Dla kobiet z rozregulowanym cyklem, PMS, spadkami energii i nastrojów
• Dla tych, które mają problemy z wagą, trawieniem, apetytem mimo zdrowej diety
• Dla kobiet czujących, że „nie są sobą”, ale nie wiedzą, od czego zacząć
• Dla tych, które potrzebują odzyskać rytm – bez drastycznych diet, restrykcji i presji

Co otrzymujesz przez 7 dni?

• Plan odżywiania wspierający układ hormonalny – sycący, łagodny, bezpieczny
• Treningi przywracające równowagę – krótkie, wspierające układ nerwowy i poziom energii
• Codzienne nagrania video (1–5 min) – wiedza, zrozumienie i wsparcie
• Zadania do pracy z emocjami, stresem i poczuciem braku wpływu
• Kalendarz działań dzień po dniu – jasne kroki, zero chaosu

Co możesz poczuć po tych 7 dniach?

• Większy spokój, stabilniejszy nastrój
• Mniej głodu, mniejsze wahania apetytu
• Lepszy sen i szybsza regeneracja
• Więcej wpływu na to, jak czujesz się we własnym ciele

Dlaczego warto?

Bo Twoje ciało nie wymaga naprawy. Wymaga zrozumienia.

A to wyzwanie powstało po to, żeby dać Ci narzędzia, które działają z Tobą – nie przeciwko Tobie.

To nie jest wyzwanie, żeby być lepszą.

To wyzwanie, żeby poczuć się sobą.

Zapisz się i sprawdź, co się zmieni w 7 dni.