logologo

🍽 Jem zdrowo i nie chudnę? 🤔 Dlaczego nie chudnę? Zdziwisz się:)

Nie ma dnia, żebym nie dostał wiadomości:

“Bartek, co robię źle, nic na mnie nie działa, jem zdrowo i nie chudnę.”

Przyczyn może być sporo, jednak gdy zaczynam dopytywać, to co w takim razie jesz, niestety w większości przypadków odpowiedzi są te same:

  • chleb,
  • soki,
  • napoje,
  • paluszki,
  • nabiał.

Nie dziw się, że nie chudniesz, jak cały czas dostarczasz cukru, który będzie spowalniał odchudzanie. 

 

“Bartek ale jem produkty bio!”

I to jest kolejny ciekawy punkt. Bo to, że coś jest bio, to najczęściej oznacza, że ma w sobie mniej chemii. 
Jednak nie oznacza to, że ma w sobie mniej cukru, przykład:

Chipsy są bio. Mają w sobie mniej chemii. Jednak nadal mają najgorsze możliwe połączenie: węglowodany + tłuszcz. 
To jest bomba energetyczna, która będzie odkładać się w tkankę tłuszczową. Kluczowe jest odróżnianie zdrowych rzeczy 
i tych, które mogą powodować odkładanie się tkanki tłuszczowej, choć oficjalnie też są zdrowe.

Sprawdź ten film, w którym to wyjaśniam

 

Poproszę udostępnij ten post, przyda się Twoim znajomym.

Pamiętaj, jak masz pytanie, to pisz śmiało, pomogę.

Zapraszam też oczywiście do Strefy Przemian, gdzie w naprawdę niskiej cenie dostajesz całą teorię której potrzebujesz, by zadbać o zdrowie i sylwetkę. 


Zespół Strefy Przemian

Następne artykuły

To też Cię może zainteresować, sprawdź!

Powiązane produkty

Tutaj znajdują się produkty, które mogą pasować do rzeczy, którą właśnie oglądasz. Stwórz swój zestaw!

Pomogliśmy już tysiącom osób.
Dołącz do Strefy Przemian i zacznij swoją metamorfozę!!