Dlaczego napisałem tego ebooka?

• Post przerywany, czyli intermittent fasting, zdobywa w ostatnich latach ogromną popularność. Nie jest jednak promowany przez mediach. 
• Post przerywany to metoda prostsza niż myślisz! Możesz ją praktykować na różne sposoby – tak, jak będzie Ci wygodniej
• Ja sam jestem wielkim fanem i propagatorem postu przerywanego. Pomógł mnie i tysiącom moich podopowiecznych.
• Sprawdź pierwszy polski e-book o poście przerywanym!

Ten ebook jest dla Ciebie, jeżeli:

• Masz dość jedzenia co 2-3 godziny, liczenia kalorii, ważenia jedzenia
• Nie chcesz spędzać w kuchni połowy swojego życia, nawet jeśli uwielbiasz gotować!
• Odczuwasz permanentne zmęczenie, męczą Cię wzdęcia, dokucza uczucie bycia opuchniętym
• Tyjesz, mimo że zdrowo się odżywiasz i dbasz o ruch

Post przerywany, czyli intermittent fasting w ostatnich latach zdobywa ogromną popularność. Nie jest jednak promowany przez media więc dlaczego? To wszystko wyjaśniam w tym ebooku. 

Jeżeli: 

- Szukasz zdrowego i prostego sposobu odżywiania, 

- Masz dość jedzenia co 2-3 godziny, 

- Nie chcesz spędzać w kuchni połowy dania na gotowanie posiłków, 

- Nie chcesz liczyć kalorii, 

- Masz braków efektów, 

- Nie masz za bardzo energii, 

- Jesteś permanentnie zmęczony, 

- Stale czujesz się opuchnięta i wzdęta, 

- Waga rośnie choć teoretycznie jesz zdrowo, 

- Chcesz wiedzieć jak się odżywiać, 

to ten ebook jest właśnie dla Ciebie!